Жыць у пубертате цяжка, - сыплецца звыклы свет, арганізм змяняецца на вачах, навальваюцца псіха - эмацыйныя праблемы.
У дадатак, у падлеткавым узросце упершыню з'яўляецца цікавасць да памерах свайго дзетароднага органа.
Ад няведання рэальнай анатоміі і празмернай увагі да пастановачнай парнусе, падлеткі маментальна ўцягваюцца ў комплексы з нагоды сваіх памераў.
Мы раскажам, якім павінна быць палавое развіццё з пункту гледжання медыцыны і растлумачым, як пазбегнуць магчымых праблем.
Калі пачынаецца рост пеніса
З гэтым пытаннем мы звярнуліся да дзіцячых педыятрам. Яны распавялі, што першыя прыкметы палавога паспявання пачынаюцца ў 11 гадоў. Распазнаць іх можна па павелічэнні яечкаў. Да 12 - 13 гадоў ідзе рост дыяметра і даўжыні палавога чальца. Фалас становіцца такім жа, як у дарослых мужчын да 16 - 17 гадам.
Што ўплывае на развіццё органа
Галоўным крэйсерам ў гэтым моры палавога паспявання становяцца гармоны. Першую скрыпку грае тэстастэрон. Норма для ўзросту 11-15 гадоў - 0. 48 - 22. 05 нмоль / л, 15-18 гадоў - 3. 61 - 37. 67 нмоль / л. Каб уся гэтая справа выпрацоўвалася ў патрэбнай колькасці, патрэбен адпачынак, здаровы сон, дастатак вітамінаў, мінералаў, нармальны вагу. Няма ніякага чараўніцтва, абы генетыка не падвяла.
Другое месца аддамо згаданай генетыцы. Усё ж такі памеры дастаюцца ў спадчыну ад тат, дзядуляў, прадедушек і іншых «пра-пра-пра». Усё гэта закладзена ў нашым ДНК. Аднак, пры дзеянні неспрыяльных фактараў, гены продкаў адсоўваюцца на другі план. Ёсць шанец адстаць ад таты - гіганта пасля перанесенай свінкі, ранняга курэння, алкагалізму.
Трэцяе месца аддамо агульнаму стану арганізма, правільным харчаванні. У прыярытэце спорт, здаровая ежа, паўнавартасны адпачынак і сон, рэжым дня. З такой звязкам рост органа будзе рухацца правільным і цалкам натуральным шляхам.
Чаму няма дынамікі:
- эндакрынныя парушэнні - сур'ёзная тэма, якая ўплывае на развіццё арганізма ў цэлым. Калі ёсць трывожныя званкі (ранняе паспяванне да 9 гадоў альбо пазней - пасля 14 гадоў), трэба здаць аналіз на гармоны;
- дзіцячыя траўмы - калі суседскі хлопчык ударыць бітай паміж ног у запале дваровых разборак, трэба адразу бегчы да лекара;
- дрэнны метабалізм - арганізм не засвойвае актыўныя кампаненты і не можа развівацца так, як закладзена прыродай;
- парушэнні харчавання - без амінакіслот, вітамінна - мінеральных штук, бялкоў - тлушчаў і вугляводаў арганізм не атрымае моцнай базы для росту;
- раней знаёмства з алкаголем і тытунём.
Ёсць меркаванне, што рост пеніса завязаны на ранняй мастурбацыі, палавога жыцця, сэксуальнай арыентацыі. Гэта поўнае зман. Карані адхіленняў шукаюць у спадчыннасці, гарманальным фоне і агульным стане падлетка.
Сярэднія памеры органа
Лекары вылічылі сярэднеарыфметычнае значэнне дыяметра і даўжыні для кожнага года развіцця.
Вось гэтыя лічбы:
- 13 гадоў - спакой 5-7, эрэкцыя 8. 7-12. 7, абхапілі 9. 9;
- 14 гадоў - спакой 6-8, эрэкцыя 11-15, абхапілі 10. 3;
- 15 гадоў - спакой 6-8, эрэкцыя 11. 3-15. 3, абхапілі 10. 7;
- 16 гадоў - спакой 6. 5-9. 5, эрэкцыя 12. 1-16. 1, абхапілі 11;
- 17 гадоў - спакой 7. 5-10. 5, эрэкцыя 12. 5-16. 5, абхапілі 11. 5.
Метады павелічэння члена для падлеткаў
З гэтым пытаннем мы звярнуліся да андролаг. Гэтыя адмыслоўцы ў вобласці мужчынскага здароўя кажуць, што любое ўмяшанне ў палавое развіццё дзіцяці павінна быць узгоднена з лекарам. Інакш ёсць рызыка парушыць псіхосексуальной і фізіялагічнае развіццё. Гэта значна горш, чым хадзіць па зямлі з сярэднестатыстычным членам.
У 11, 12, 13 гадоў
У гэтак юным веку працуе некалькі бяспечных методык.
вітаміны
Вось той самы спосаб, які спрацуе з дзіцем 11-13 гадоў. На першай стадыі палавога паспявання арганізм павінен атрымліваць норму вітамінаў групы В, Д, Е, С. Звярніце ўвагу на селен, цынк. Гэта дасць добрую базу для гарманічнага развіцця.
Іншыя папулярныя метады
Прывядзём у прыклад некалькі дзейсных спосабаў, але іх выкананне не рэкамендавана ў гэтым узросце.
Джелкинг
Мануальная тэхніка джелкинга накіравана на павелічэнне даўжыні. Яна працуе за кошт магутнага кровенаполнения, правакуе расцяг пяшчэрных тэл. Пагаворваюць, яго практыкуюць хлопчыкі з усіх вядомых арабскіх краін.
Нашы рэкамендацыі на гэты конт вельмі простыя: тэхніка патрабуе дакладнага кантролю эрэкцыі, толькі тады яна дасць жаданы рост. Хлопчыку узростам 11-13 гадоў гэта не пад сілу. Раім адкласці джелкирование да 18 гадоў!
Стретчер
Стретчер дае магутнае расцягваецца высілак. Сістэма фіксуецца на галоўцы і абгортваецца вакол сцёгнаў рамянём. Сілу расцягу забяспечвае рэгуляванне пояса. Метад працуе толькі на цалкам сфармаваным палавым члене. Як і ў папярэднім выпадку трэба пачакаць паўналецця.
Расцяжка і масаж
Расцягваюць і масажныя тэхнікі паляпшаюць кровазварот, правакуюць рост губчатай цела, абалонкі. Ключавое значэнне ў гэтай справе мае тэхніка выканання. Мы рэкамендуем прыступаць да такіх трэніровак пасля 18 гадоў.
У 14, 15, 16, 17 гадоў
Для рабят старэй працуюць іншыя сакрэты.
Джелкинг з крэмамі ці гелямі
Трэніроўкі мякка карэктуюць габарыты геніталій, сяброўства з крэмамі, гелямі ўзмацняе дынаміку і рост. Аднак паўторымся: усе гэтыя цуды трэба пакінуць да заканчэння нармальнага палавога паспявання. Калі фізіялогія падвяла, можна будзе ўзяць гэты метад у свой арсенал.
прыборы
У актыве лекараў - андролаг ёсць некалькі магутных штук.
гэта:
- помпы - працуюць за кошт адмоўнага ціску, узмацняюць крывацёк, вырашаюць праблемы з эрэкцыяй. Падлеткам 14-16 гадоў гэта ні да чаго;
- экстендер - выцягваюць пяшчэрных цела пасля штодзённага нашэння на працягу 6-8 гадзін. Ва ўзросце, пра які мы гаворым, гэта практычна немагчыма. Такія практыкі даступныя маладым мужчынам ад 18 гадоў.
бады
Нагадаем, БАД - гэта біялагічна актыўны дадатак да ежы. Такая актыўнасць не так бяспечная, як здаецца. На наш погляд, лепш карэктна арганізаваць харчаванне. Гэта ўзмоцніць кровазварот, ўмацуе нервовую сістэму, стабілізуе працу эндакрыннай сістэмы. У арганізме будзе правільна выпрацоўвацца тэстастэрон. Дадайце ў рацыён мёд, прадукты пчалярства, зеляніна, морапрадукты, алей, арэхі.
Спосабы для дзіцяці і хлопчыка - школьніка
Мы казалі, што ў юным узросце нельга грэбаваць прафілактычнымі аглядамі ў дзіцячых андролаг. Пасля знаёмства лекар дасць самыя актуальныя рэкамендацыі. Хадзіце да яго на планавыя візіты ў 3 гады, 6-9-12 гадоў.
Вітаміны і правільнае харчаванне
Затрымка палавога развіцця ідзе на фоне дэфіцыту або празмернасці масы цела. Віной таму - нізкая / залішняя каларыйнасць ежы, галаданне / пераяданне, незбалансаванае харчаванне (у тым ліку адсутнасць вітамінаў, мінералаў, амінакіслот). Да гэтага схільныя хлопчыкі, узмоцнена займаюцца спортам, якія атрымліваюць мала ежы. Раім праверыць гэты момант.
Не захапляйцеся мастурбацыяй. Занадта актыўныя гульні з пенісам ў юным узросце часта абгортваюцца псіхалагічнымі праблемамі ў будучыні.
Гармоны - па ўзгадненні са спецыялістам
Тут усё проста - лекар прызначае дзіцяці тое, што яму не хапае. Дзецям прапісваюць кароткія курсы тэстастэрону, якія часцей за ўсё бадзёра запускаюць пубертат. Хлопцам з такім захворваннем, як другасны гиподинамизм, прызначаюць гармоны ФСГ, ХГЧ.
заключэнне
Мы раім не ўмешвацца ў паспяванне падлетка, закладзенае самой прыродай (вядома, калі ён здаровы). Рэжым, правільны рацыён і фізіялогія зробяць сваю справу. Пры наяўнасці трывожных званочкаў трэба ісці да лекараў (дзіцячы андролаг, эндакрынолаг).